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医治血虚药膳方

工夫:2013-03-05 04:56 泉源: 作者: 点击:

    血虚,临床以面无人色或萎黄无华、唇甲色淡、疲倦有力、气短头晕等为次要特性,药

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血虚,临床以面无人色或萎黄无华、唇甲色淡、疲倦有力、气短头晕等为次要特性,药膳疗法是该病无效的辅佐,黄芪鸡汁粥、肝粥、红枣黑木耳汤、荔枝干大枣等药膳方结果明显,血虚者宜常常食用。

黄芪鸡汁粥

成效,填精华,适于体虚、气血双亏、的血虚患。

配料1000~1500克的母鸡1只,黄芪15克,大米100克。

制造,将黄芪煎汁,参加大米100克煮粥。

用法、晚趁热服食。

宜忌、外邪未尽者忌服。

肝粥

成效,养血,实用于气血衰弱所致的血虚、夜盲症、目昏眼花等症。

配料(羊肝、牛肝、鸡肝均可)100~150克,大米100克,葱、姜、油、食盐各过量。

制造,与大米、葱、姜、油、盐一同入锅,加水约700克,煮成粥,待肝熟粥稠即可食。

用法、晚枵腹趁热顿食。

红枣黑木耳汤

成效,实用于血虚患者。

配料15克,红枣15个。

制造、红枣用温水泡发放入小碗中,加水和过量冰糖,再将碗安排蒸锅中,蒸1小时。

用法2次,吃木耳、红枣,喝汤。

荔枝干大枣

成效,实用于失血性血虚。

配料、大枣各7枚。

制造。

用法1剂,分2次服

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