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清补凉汤

工夫:2018-06-08 00:04 泉源: 作者: 点击:

 清补凉汤

  资料:淮山、莲子、百合、沙参、龙眼肉各15克,芡实、大枣、玉竹各10克。

  做法:锅中置600毫升水,放入除龙眼肉外的其他资料。中火煮开后改小火熬煮30分钟,参加龙眼肉当前持续熬煮5分钟,参加冰糖搅匀即可。

  成效:具有很好的健脾益气的成效,同时清热润肺。

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